今生きている者たちは
未来の者たちから地球をかりているんだよ
大地の上で生かされているんだよ


(今日もありがとう! ひとりごと風ブログ by ふみ特 トミー)

書ができてしわせ
つくづく、書家になりたい


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11/26(火)

夕方の八ヶ岳
夜の書

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(今日もありがとう! ひとりごと風ブログ by ふみ特 トミー)

いのちが受け継がれて今がある
今生きている人間はそれを忘れるな

今の子どもたちや
未来のいのちをないがしろにするな
バトンを渡せ

それができないなら滅びるまでだ


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11/26(火) 快晴


仕事と書

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「特定秘密保護法案、採決強行辞さず」とのニュース

人間の人間への支配構造はつづく

でもいわせてもらうと
支配は人間のエゴ
負のエネルギー
やがてそのひずみは元に戻ろうと動く
本来の姿になる

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それでも今、生きている
生を全うする道をゆけ


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11/25(月) くもりのち雨

仕事と書


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11/24(日)

朝8時、保育園の保護者作業に参加
大勢で力を合わせると作業も早い
かなり汗をかいた
参加された保護者のみなさん、先生方、おつかれさまでした

午前、仕事
午後、睡眠不足で、仮眠
夕方から仕事
夜そこそこに切り上げる

今日は書に取り組む時間と気力なし
あと2日半、書燈社の昇段試験に向けて
かなりのエネルギーを注がないとものにならない
台無しにするなよ

そういう状況

さあ、どうする?

やるしかない
追い込め


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11/23(土) はれ


缶詰
仕事数件
夕方から書


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11/22(金) はれ

【おやじのえほんよみきかせ 182】玉川保育園 ひまわり組(年中)
・『かようびのよる』
・『おばけのめをみて おとうとうさぎ!』

子どもたち、よくきいてくれた
どうもありがとう
先生方もありがとうございます






11/21(木) はれ


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東京日帰り出張

武蔵野プレイスで講座会場の下見と打ち合わせ
嶋さん、平野さん、ありがとうございます
楽しい会になるよう、会場のレイアウトとプログラムを考えます
よろしくお願いいたします

三鷹市市民協働センターに寄り道
清水さん、高橋さん、お忙しい中、おはなししていただいてありがとうございます

三鷹市芸文で広報デザインの打ち合わせ
大塚さん、吉田さん
市川さん、大槻さん、ありがとうございます

その後、けんたろうと山口文林堂へ
印褥や碑版などを購入

婆娑羅でおつかれさま
うまい酒と肴に感謝します
大沢さん、ごちそうさま


けんたろう、おつかれさま、ありがとう
直子さん、送り迎えをありがとう


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11/18(月)


臨書半切

顔真卿「争座位文稿」
ある程度書き込む
自然な潤滑をあらわすのが課題

虞世南「孔子廟堂碑」
半切用に書く文(14文字)をやっと決める
楷書は集中力が必要だけれど
こころが落ち着くから好き
明日から書く

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平澤先生にひとこと添えて
添削用ペン字を封する


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今まさに、すごい時代に生きている


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11/18(月)

今日から福島第一原発4号機の核燃料取り出し作業が始まる


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i-dep feat. Shing02 - fuku (s02 edit)



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11/17

右肩がこっている
書に向かう気力は自分次第

どうする?


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11/17(日) はれ


午前中、書道教室
午後、入稿一件






11/16(土) はれ


午前中、小学校の授業参観
子どもたちが手を挙げて自分の意見を人前で発表する
少しずつ意思表示ができるようになっていく姿がそこにある

その後、保育園にうかがって
子どもたちとあそんだ

そして、なべちゃんを高速バス乗り場まで送る

よみきかせをやってくれたり
中国植林や路上書き下ろしのはなしをきかせてくれてありがとう
かげながら応援しています






11/15(金) 雨のちくもりのちはれ


【おやじのえほんよみきかせ 180】玉川小学校3年1部
・『シリーズ・ちいさなつぶやき』より「せんそうごっこ」
・『雨のふらない島』(なべちゃん)
・『シリーズ・ちいさなつぶやき』より「ひとり」

【おやじのえほんよみきかせ 181】玉川保育園 **組(年中) 
・『おばけじま』(なべちゃん)
・『あんぱんまん(1976年5月・フレーベル館)』
・『どんぐりのき』

初よみきかせのなべちゃんも参加
よんでくれてありがとう
男ふたりのよみきかせは、きくのも面白かった

みんな、きいてくれてありがとう
校長先生や園長先生、担任の先生方もありがとうございます

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健康診断
ここ二十日間くらいで3.5kg減量できた
血圧も下がった
血液検査の結果は後日
このまま食事を見直した生活をつづけよう

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夜はオカノさんと長田さんと「こふく」
久しぶりにうまい酒と肴
ふたりともありがとう


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11/14(木) はれ


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望岳の湯

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長圓寺

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守屋山と諏訪方面

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八ヶ岳

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夜、なべちゃん到着


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11/13

書燈社昇段級試験に向けて臨書
顔真卿「争座位文稿」半切

難しいけど書こう

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食生活を見直した結果
17日間で3kgやせた

これからもつづけよう


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11/13(水) はれ


「BlueRose」で打ち合わせ
MTBで往復の風景

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健さん、ありがとうございます
おいしいコーヒーごちそうさまでした
サロンの情報発信、がんばってください


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11/12(火) はれ

書燈vol. 799
詩文書半紙課題写真版掲載
(できはまだまだですが)
うれしいです
ありがとうございます


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11/11(月) はれ


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二日酔い
昨夜の記憶が定かではない

「黙坊」でそば
うつくしいそばとそばの味と寒天と豆
センスがいい

「小斉の湯」であたたまる
男湯、先客無く貸し切り状態
景色も眺められて気持ちよかった

どちらも初めておとずれた
直子さんありがとう

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書に取り組もうと始めるも
全く気力が向かないのですぐやめた

モティベーションを高めるのは容易くはない
書家への道は遠い





11/10(日) くもり

三澤さんと東京都美術館で11/14まで開催中の「書燈社展」へ

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作品の数だけ書に向かう人がいて
エネルギーや気力が込められている

勇気をもらえる
書道はすごいな

来年はわたしも出品します
詩文書大作に挑みます

書燈社が好き

三澤さん、いろいろとご迷惑をおかけしました
連れ帰ってくれてありがとう
楽しかったです

そして、直子さん、いろいろとご迷惑をおかけしました
ありがとう


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11/9(土) くもり時々はれか


茅野は寒い

仕事場のアトリエ
昨年は10/26につけたストーブ
今年はまだつけてない(灯油を買ってない)
手先がかじかむ

今日は仕事缶詰
午後8時、一段落

今から何しよう?
晩酌は控えているし…

筆を握ろうか
文章を書こうか
その気力が湧くか

休むか
寝るか


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11/8
朝から午後までの横断幕描き


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色塗り、娘が手伝ってくれた

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その後は仕事缶詰
夕方、仮眠、起きて再開

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書道は月曜までおあずけ…


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11/8(金) 快晴


金曜の朝は「おやじのえほんよみきかせ」

朝8時、出かけようと思ったら家の鍵が見当たらず
「急用で」と電話して、小学校でのよみきかせはお休みさせていただいた

その後、鍵が見つかったので、9時からの保育園でのよみきかせには行ってきた


【おやじのえほんよみきかせ 179】玉川保育園 ばら組(年長)
・『うんこのたつじん』
・『ハンタイ おばけ』


久しぶりの自分のむすめのクラスでのよみきかせ
年長ともなると、自分たちでござを敷いて準備して
体操座りで待っている
絵本をよんでいる途中で突っ込みも満載だけど
最後まで絵本を楽しみながらきいてくれる

子どもたちは成長しているということを
日々のよみきかせで実感する

みんな、今日もきいてくれてありがとう
先生方もありがとうございます


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帰り道、朝9時半の八ヶ岳

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今日よんだ絵本たち


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11/7(木) 雨、くもり、はれ間ほんの少し、雨、くもり


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第14回「いちにち絵本喫茶」 テーマ:雪 のイラスト


冷たい雨
寒い茅野

昨日から書の取り組みは休憩
イラスト描きと仕事のモード

仕事と書は、どちらかひとつ
器用じゃないので両方同時にはできない

それぞれに向き合え

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塩断ち解禁
味噌などを摂る

夕食は家族と同じものを食べた
塩分がきつく感じる
今日はもう塩は断とう

鳥ムネ肉を摂った
今日、肉断ち解禁となってしまった

明日からも塩と肉は控えめにしよう
砂糖はこれからもできるだけ断とう
つづけよう


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11/6(水) 快晴

午前10時半
家のアトリエだと気分が乗らないので
アイデアスケッチをしにMTBで出かける
茅野駅近くの「大黒屋」に寄ろうと思ったけれど
ケーキ屋でコーヒーだけの注文(砂糖断ち中のため)も悪いなと思い
予定変更して諏訪湖畔の足湯へ
そこにつかりながらアイデアを思い浮かべることにした

諏訪湖畔の足湯は二ヶ所ある
どちらにも寄った

帰りに諏訪のボランティアセンターに寄って
ボランティアコーディネーターの小松さんからCDをいただき
所長にお願いごとをして了承いただく
ありがとうございます

そして帰路へ

帰りは上り坂、最後は足が吊りそうになった
往復約35km
いっぱいいっぱいです、もうこげません…

でも、いい汗かいた
気分転換にもなった

この地の環境に感謝します


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塩断ち、砂糖断ち、肉断ち、5日目
何とかクリアできそう
汗かく運動をして
夕食は「そばのさと」で水そば
からだが強張ってしまったので「縄文の湯」
今日もしあわせな一日です

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追伸:
体の塩分が足りないと、脱水症状や筋肉異常(痙攣)が起きるとのこと
昨日から筋肉が吊る症状が出ているので
塩断ちは今日の今、終わりにします
手前みそで、みそ汁をつくって飲みました

過ぎたるは…
体のためと思ってやったことが、体をいためては本末転倒
何事も、調和、バランスが大切ということ

砂糖と肉と酒断ちはつづけます


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11/6(水) はれ

草木に霜、茅野の朝は寒い

塩断ち、砂糖断ち、肉断ち、5日目
1週間はつづけよう


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11/5(火) はれ

午後、MTBで四賀公民館の書道教室へ
いい運動になる

浜先生、先輩方、今日もありがとうございます



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11/5(火) はれ


塩断ち4日目

塩、砂糖、肉は摂らない
果物、野菜、木の実、ゴマ、茶類、水、少しの雑穀類(米も可)、のみ
一週間くらいいけそうか

今日は
「いろいろ野菜蒸し」特製ドレッシング2種(ローナッツとレーズンと豆乳、ゴマと豆乳)

直子さん、おいしいよ、ごちそうさま、ありがとう


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体質改善
食事改善
生活改善
脳内改善

善くなるように改めよ
自分を変えるのは自分次第


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11/4(月) はれのちくもり時々小雨


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MTBで茅野市民館
平成25年度茅野市民館主催事業「ステージづくり部 活動中!」やってみよう!編
実演「ヨルノオハナシ」観覧
面白かった、よかったよ
娘たちもよろこんでいた
みなさんありがとう

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午後5時過ぎの八ヶ岳

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今日は書に取り組むも中途半端
のらない、全く思うように書けない
そういう日もあるか
書家への道はまだ遠い

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塩断ち3日できた
禁酒8日
少し調子よくなった気がする

人間の体は食べ物でつくられる


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11/4(月) 雨


静かで冷たい雨の朝

塩断ち三日目

今日は書に取り組もう


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自分は結構家に居る時間が多い

ほとんど家に居る

家に引きこもり気味

結論:出不精 + この家が好き


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11/3、浜先生の選別

今日は詩文書のお手本を書いてくださり
いろいろと教えてくださいまして
ありがとうございます

書友のみなさんもありがとうございます

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塩断ちの食事二日目
蒸したサツマイモやカブや人参に
生のナッツ類とレーズンと豆乳をミキサーにかけたドレッシング
おいしいよ、ごちそうさま

塩断ち、明日まではつづけよう

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11/27まで断酒の予定だけど
書燈社展に行った日は呑むかな
(断酒目標を訂正し、その日は酒を楽しみます)


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11/3(日) 夜中


塩抜き(塩断ち)二日目
グリーンスムージー、サツマイモを蒸かして食べる
充分である

近所の農家・浜田さんのつくる野菜はおいしい

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昨日は夕方に寝てしまった
詩文書、いけるとこまでいけ


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11/2(土) はれ


塩抜き(塩断ち)一日目
グリーンスムージー、果物、青い生野菜、木の実類、干しレーズン、マテ茶で過ごす
三日はつづけよう

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庭木の手入れ
上の方を伐採2.5本分
こういうことに慣れていない
道具が足らないね
でも、最後まで自力でやり切ろう

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自分で創作する詩文書
全紙サイズに挑んでいる

先ず、漢字や仮名をどのように書けばいいか分からない
まだまだ先生や先人にうかがうしかない
最初はそれでいい

引き継いでから自分で記せ

難しいから面白い
難しいから挑みがいがある


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11/2(土) はれ

静かな朝
一番近くの郵便局前のポストに投函
少しだけMTB

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今日から三日間「塩抜き」しよう


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11/1の書

・臨書:「魏霊蔵薜法紹造像記」より 半切
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龍門二十品より、当初は「牛橛造像記」の臨書に挑むつもりだったけれど
もう少し隷意の強い「魏霊蔵薜法紹造像記」に変更することにした
北魏の楷書を書くためにはかなりのエネルギーを遣う

一年はこの臨書をつづけて、筆意や書きぶりをものにしよう


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11/1(金) はれ

金曜の朝は「おやじのえほんよみきかせ」


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小学校の図書館、朝が一番込み合うそうだ

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小学校の次は隣の保育園

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『あんぱんまん』はあいかわらず大人気

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最後はハイタッチ

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今日よんだ絵本

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午前9時50分の八ヶ岳



【おやじのえほんよみきかせ 177】玉川小学校3年1部
・『シリーズ・ちいさなつぶやき』より「おばあちゃん」
・『100万回生きたねこ』

【おやじのえほんよみきかせ 178】玉川保育園 ゆり組(年長)
・『あんぱんまん(1976年5月・フレーベル館)』
・『シリーズ・ちいさなつぶやき』より「せんそうごっこ」


『シリーズ・ちいさなつぶやき』は笑えるけど笑えない
子どもたちは「?」や「何か」を感じたようだ
今度はそれぞれが、この絵本に再会するといいね

みんな、今日もきいてくれてありがとう
先生方も写真撮影協力をありがとうございます


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